Atles d'evidència

Explora l’evidència darrere de les decisions d’entrenament.

Explora revisions àncora extretes, llibres identificats, afirmacions mapejades i buits coneguts, sense confondre trobat amb revisat.

1983

Registres indexats

858

Revisions

1125

Candidats de la capa primària

Llibres identificats

Aquest Atles separa un índex local del projecte de 1.983 registres candidats d’un mapa d’evidència acotat de 112 nodes. Cap dels dos és una revisió sistemàtica completada i pertànyer a l’interval temporal no equival a una cerca exhaustiva.

No s'inclouen dades brutes d'atletes. Aquest atles no estableix que SportPlan sigui superior, eficaç o segur.

Què cobreix l'evidència que hi ha darrere del teu pla

La base científica és pública, i els seus límits també.

Qualitat de les revisions: 94 de 466 textos complets de revisions —el 20,2 %— van obtenir una qualitat moderada o alta a AMSTAR-2.
Bases de dades consultades: SPORTDiscus i cinc bases de dades amb llicència més no es van consultar: no en tenim accés contractat.
Idioma i fonts: Només resums en anglès. No es va buscar literatura grisa.
Profunditat del cribratge: Es van cribrar 1.231 de 2.578 registres de la capa de revisions; es van cribrar 1.438 de 88.441 candidats de la capa primària per a taper i periodització. No és exhaustiu.
Adherència: L'adherència està infrarepresentada i és el domini més feble del corpus.
Què no demostra això: Aquest corpus no demostra que SportPlan funcioni, que sigui millor que les alternatives, que sigui segur ni que redueixi les lesions. Això requereix un estudi prospectiu.

Síntesi ràpida local del projecte

Corpus candidat de síntesi ràpida

1983 registres indexats: 858 registres de la capa de revisions i 1125 candidats específics de la capa primària.

1.983

Registres indexats

1.827

Datat dins l’interval sol·licitat de 20 anys

699

Documents d’extracció de text complet

329 registres de la capa de revisions van ser classificats per màquina com a metanàlisis. Dels 858 registres d’aquesta capa, 282 van ser extrets per màquina com a informants d’almenys una estimació numèrica agrupada; 268 compleixen totes dues etiquetes.

SportPlan no ha fet cap metanàlisi agrupada nova.

1827 registres estan datats dins del 14 d’agost de 2006 al 14 d’agost de 2026, utilitzant dates de revista/número de PubMed quan calia; 155 són anteriors i queda 1 registre només amb l’any sense resoldre. El cribratge i l’extracció van ser assistits per màquina i locals al projecte, no una revisió sistemàtica completada. Els 699 documents d’extracció de text complet representen 698 publicacions úniques; 697 enllacen amb aquest índex.

Cerca al corpus d'evidènciaCapa de publicació del corpusEstat de processament del corpusCobertura temporalAny de publicació del corpus des de198019802026

Es mostren 30 de 1827 registres coincidents

Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat

SportPlan · Atles d'evidència

2011–2026

Mapa d’evidència acotat de 112 nodes

Una xarxa explicativa separada: 26 nodes de conceptes i decisions, 32 revisions àncora i 54 llibres només de context. No és l’índex de 1.983 registres candidats.

Cerca al mapaTipus de publicacióEstat de l'evidènciaTemaAny de publicació des de 2011

112 fonts mostrades

Fonts d'evidència

Detalls de la font

Tapering and competition peaking

Tipus: Afirmacions i decisions
Any: Sense assignar
Estat: Mapejat
Funció de l'evidència: athlete component causal
Temes: taper
Font: body:taper

Relacions documentades

SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports

Carregant…

Atles d'evidència

Explora l’evidència darrere de les decisions d’entrenament.

Explora revisions àncora extretes, llibres identificats, afirmacions mapejades i buits coneguts, sense confondre trobat amb revisat.

1983

Registres indexats

858

Revisions

1125

Candidats de la capa primària

Llibres identificats

No s'inclouen dades brutes d'atletes. Aquest atles no estableix que SportPlan sigui superior, eficaç o segur.

Què cobreix l'evidència que hi ha darrere del teu pla

La base científica és pública, i els seus límits també.

Qualitat de les revisions: 94 de 466 textos complets de revisions —el 20,2 %— van obtenir una qualitat moderada o alta a AMSTAR-2.
Bases de dades consultades: SPORTDiscus i cinc bases de dades amb llicència més no es van consultar: no en tenim accés contractat.
Idioma i fonts: Només resums en anglès. No es va buscar literatura grisa.
Profunditat del cribratge: Es van cribrar 1.231 de 2.578 registres de la capa de revisions; es van cribrar 1.438 de 88.441 candidats de la capa primària per a taper i periodització. No és exhaustiu.
Adherència: L'adherència està infrarepresentada i és el domini més feble del corpus.
Què no demostra això: Aquest corpus no demostra que SportPlan funcioni, que sigui millor que les alternatives, que sigui segur ni que redueixi les lesions. Això requereix un estudi prospectiu.

Síntesi ràpida local del projecte

Corpus candidat de síntesi ràpida

1983 registres indexats: 858 registres de la capa de revisions i 1125 candidats específics de la capa primària.

1.983

Registres indexats

1.827

Datat dins l’interval sol·licitat de 20 anys

699

Documents d’extracció de text complet

SportPlan no ha fet cap metanàlisi agrupada nova.

Cerca al corpus d'evidènciaCapa de publicació del corpusEstat de processament del corpusCobertura temporalAny de publicació del corpus des de198019802026

Es mostren 30 de 1827 registres coincidents

Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat
The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Candidats de la capa primària · Cribrat com a candidat

SportPlan · Atles d'evidència

2011–2026

Mapa d’evidència acotat de 112 nodes

Una xarxa explicativa separada: 26 nodes de conceptes i decisions, 32 revisions àncora i 54 llibres només de context. No és l’índex de 1.983 registres candidats.

Cerca al mapaTipus de publicacióEstat de l'evidènciaTemaAny de publicació des de 2011

112 fonts mostrades

Fonts d'evidència

Detalls de la font

Tapering and competition peaking

Tipus: Afirmacions i decisions
Any: Sense assignar
Estat: Mapejat
Funció de l'evidència: athlete component causal
Temes: taper
Font: body:taper

Relacions documentades

SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports