Evidensatlas

Utforska evidensen bakom träningsbeslutningar.

Utforska extraherade kärnöversikter, identifierade böcker, kartlagda påståenden och kända luckor utan att förväxla hittat med granskat.

1983

Indexerade poster

858

Översikter

1125

Kandidater på primärnivå

Identifierade böcker

Detta Atlas skiljer ett projektlokalt kandidatindex med 1 983 poster från en avgränsad evidenskarta med 112 noder. Ingendera är en slutförd systematisk översikt, och datumtillhörighet är inte en heltäckande sökning.

Inga råa idrottardata ingår. Atlasen fastställer inte att SportPlan är bättre, effektivt eller säkert.

Vad evidensen bakom din plan täcker

Forskningsunderlaget är offentligt – och dess gränser också.

Översikternas kvalitet: 94 av 466 fulltexter av översikter – 20,2 % – bedömdes som måttliga eller höga i AMSTAR-2.
Sökta databaser: SPORTDiscus och fem andra licensierade databaser söktes inte: vi har ingen åtkomst till dem.
Språk och källor: Endast engelskspråkiga sammanfattningar. Grå litteratur söktes inte.
Djupet i gallringen: 1 231 av 2 578 poster i översiktslagret screenades; 1 438 av 88 441 kandidater i primärlagret screenades för tapering och periodisering. Detta är inte heltäckande.
Följsamhet: Följsamhet är underrepresenterad och är det svagaste området i korpusen.
Vad detta inte visar: Det här korpuset visar inte att SportPlan fungerar, är bättre än alternativen, är säkert eller minskar skador. Det kräver en prospektiv studie.

Projektlokal snabbsyntes

Kandidatkorpus för snabbsyntes

1983 indexerade poster: 858 poster på översiktsnivå och 1125 riktade kandidater på primärnivå.

1 983

Indexerade poster

1 827

Daterad inom det begärda 20-årsfönstret

699

Dokument med fulltextsextraktioner

329 poster i översiktslagret maskinklassificerades som metaanalyser. Av alla 858 poster i lagret maskinextraherades 282 som rapporterande minst en poolad numerisk skattning; 268 uppfyllde båda etiketterna.

SportPlan har inte utfört någon ny poolad metaanalys.

1827 poster är daterade mellan den 14 augusti 2006 och den 14 augusti 2026, med PubMed-datum för tidskrift/nummer där det behövdes; 155 är äldre och 1 post med endast årtal är fortfarande olöst. Screening och extraktion var maskinassisterade och projektlokala, inte en slutförd systematisk översikt. De 699 fulltextsextraktionsdokumenten representerar 698 unika publikationer; 697 är kopplade till detta index.

Sök i evidenskorpusenKorpusens publikationsnivåKorpusens bearbetningsstatusDatumtäckningKorpusens publikationsår från198019802026

30 av 1827 matchande poster visas

Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat

SportPlan · Evidensatlas

2011–2026

Avgränsad evidenskarta med 112 noder

Ett separat förklarande nätverk: 26 koncept- och beslutsnoder, 32 ankaröversikter och 54 böcker endast som kontext. Det är inte kandidatindexet med 1 983 poster.

Sök i kartanPublikationstypEvidensstatusÄmnePublikationsår från 2011

112 källor visas

Evidenskällor

Källdetaljer

Tapering and competition peaking

Typ: Påståenden och beslut
År: Inte tilldelat
Status: Kartlagt
Evidensroll: athlete component causal
Ämnen: taper
Källa: body:taper

Dokumenterade relationer

SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports

Laddar…

Evidensatlas

Utforska evidensen bakom träningsbeslutningar.

Utforska extraherade kärnöversikter, identifierade böcker, kartlagda påståenden och kända luckor utan att förväxla hittat med granskat.

1983

Indexerade poster

858

Översikter

1125

Kandidater på primärnivå

Identifierade böcker

Inga råa idrottardata ingår. Atlasen fastställer inte att SportPlan är bättre, effektivt eller säkert.

Vad evidensen bakom din plan täcker

Forskningsunderlaget är offentligt – och dess gränser också.

Översikternas kvalitet: 94 av 466 fulltexter av översikter – 20,2 % – bedömdes som måttliga eller höga i AMSTAR-2.
Sökta databaser: SPORTDiscus och fem andra licensierade databaser söktes inte: vi har ingen åtkomst till dem.
Språk och källor: Endast engelskspråkiga sammanfattningar. Grå litteratur söktes inte.
Djupet i gallringen: 1 231 av 2 578 poster i översiktslagret screenades; 1 438 av 88 441 kandidater i primärlagret screenades för tapering och periodisering. Detta är inte heltäckande.
Följsamhet: Följsamhet är underrepresenterad och är det svagaste området i korpusen.
Vad detta inte visar: Det här korpuset visar inte att SportPlan fungerar, är bättre än alternativen, är säkert eller minskar skador. Det kräver en prospektiv studie.

Projektlokal snabbsyntes

Kandidatkorpus för snabbsyntes

1983 indexerade poster: 858 poster på översiktsnivå och 1125 riktade kandidater på primärnivå.

1 983

Indexerade poster

1 827

Daterad inom det begärda 20-årsfönstret

699

Dokument med fulltextsextraktioner

SportPlan har inte utfört någon ny poolad metaanalys.

Sök i evidenskorpusenKorpusens publikationsnivåKorpusens bearbetningsstatusDatumtäckningKorpusens publikationsår från198019802026

30 av 1827 matchande poster visas

Single muscle fiber adaptations with marathon training.
PMID 16614353 · adaptation, recovery, taper
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effect of 8 days of training in tropical environment on performance in neutral climate in swimmers.
PMID 16761217 · adaptation, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Monitoring changes in performance, physiology, biochemistry, and psychology during overreaching and recovery in triathletes.
PMID 16835823 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Changes in selected biochemical, muscular strength, power, and endurance measures during deliberate overreaching and tapering in rugby league players.
PMID 16835824 · adaptation, load, recovery, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men.
PMID 16928472 · adaptation, strength
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Maximal mechanical power during a taper in elite swimmers.
PMID 16960526 · adaptation, taper
2006 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Heart rate variability, training variation and performance in elite swimmers.
PMID 17111320 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Monitoring for overreaching in rugby league players.
PMID 17219174 · adaptation, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Hormonal responses to a long duration exploration in a cave of 700 m depth.
PMID 17297626 · adaptation, load, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Imbalanced nutrition of top-level swimmers.
PMID 17436200 · load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Nutrition strategies for the marathon : fuel for training and racing.
PMID 17465604 · adaptation, load, periodization, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Practical tests for monitoring performance, fatigue and recovery in triathletes.
PMID 17466593 · adaptation, coaching, load, recovery, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Effects of taper on swimming force and swimmer performance after an experimental ten-week training program.
PMID 17530932 · adaptation, load, periodization, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Evolution of physiological and haematological parameters with training load in elite male road cyclists: a longitudinal study.
PMID 17557057 · adaptation, coaching, load, periodization, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Influence of cold-water immersion on indices of muscle damage following prolonged intermittent shuttle running.
PMID 17654228 · injury, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Core stability training: applications to sports conditioning programs.
PMID 17685697 · injury, periodization, strength
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Detraining and tapering effects on hormonal responses and strength performance.
PMID 17685721 · adaptation, periodization, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effects of ten weeks of resistance and combined plyometric/sprint training with the Meridian Elyte athletic shoe on muscular performance in women.
PMID 17685727 · adaptation, load, periodization, strength, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training.
PMID 17690191 · adaptation, taper
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Application of altitude/hypoxic training by elite athletes.
PMID 17805095 · adaptation, coaching, load, periodization
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Ability of test measures to predict competitive performance in elite swimmers.
PMID 17852674 · adaptation, coaching, periodization, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effect of periodized resistance training on accelerative sprint performance.
PMID 17933193 · adaptation, periodization, strength
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Maximal power and performance during a swim taper.
PMID 17960506 · adaptation, load, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Exercise intensity and load during uphill cycling in professional 3-week races.
PMID 17978835 · coaching, load, periodization
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Nutritional strategies to optimize training and racing in middle-distance athletes.
PMID 18049980 · adaptation, load, periodization, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Nutrition for distance events.
PMID 18049981 · adaptation, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Innovations in athletic preparation: role of substrate availability to modify training adaptation and performance.
PMID 18049989 · adaptation, coaching, recovery
2007 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
Factors affecting peak performance in the swimming competition of the Athens Olympic Games.
PMID 18212703 · coaching, periodization, taper
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effects of combined ballistic and heavy resistance training on maximal lower- and upper-body strength in recreationally trained men.
PMID 18296966 · adaptation, periodization, strength
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat
The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.
PMID 18296968 · adaptation, load, periodization, recovery, strength
2008 · Kandidater på primärnivå · Screenad som kandidat

SportPlan · Evidensatlas

2011–2026

Avgränsad evidenskarta med 112 noder

Ett separat förklarande nätverk: 26 koncept- och beslutsnoder, 32 ankaröversikter och 54 böcker endast som kontext. Det är inte kandidatindexet med 1 983 poster.

Sök i kartanPublikationstypEvidensstatusÄmnePublikationsår från 2011

112 källor visas

Evidenskällor

Källdetaljer

Tapering and competition peaking

Typ: Påståenden och beslut
År: Inte tilldelat
Status: Kartlagt
Evidensroll: athlete component causal
Ämnen: taper
Källa: body:taper

Dokumenterade relationer

SUPPORTS
A reduced-volume taper can improve selected performance outcomes
MAPPED TO
Wang et al. Effects of tapering on performance in endurance athletes
MAPPED TO
Vachon et al. Tapering in team sports