Kargatzen…
Entrenatzaile osoa doan da, betiko. Pro-k zure benetako lasterketak gehitzen ditu denboraldi-planera.
Bai — horretarako dago Pro, hain zuzen. Zure denboraldi-plana helburu-lasterketaren inguruan eraikitzen da: prestaketa-bloke espezifikoak, lasterketa-egunean zure sasoirik onena askatzen duen taper-a, lasterketa-asteko plan berezia eta denbora-iragarpena. Gehitu prestaketa-lasterketa bat, eta denboraldia bien bidez eraikiko da.
Bai. Entrenamendu-funtzio guztiak — plan moldagarriak, eguneroko doikuntzak, gailuen sinkronizazioa, errekuperazioan oinarritutako plangintza — guztiz doakoak dira, txartelik gabe. Aukerako Pro mailak lasterketa-gehigarriak baino ez ditu gehitzen: helburu-lasterketaren prestaketa, lasterketa-asteko planak eta denbora-iragarpenak.
Urteko edozein egunetan. Zure plana gaur zauden tokitik abiatzen da — uneko sasoia, zure agenda, zure hurrengo lasterketa — eta hortik aurrera eraikitzen du. Denboraldi-leihorik ez, astelehenari itxaron beharrik ez.
SportPlan-ekin entrenatzea doan da: entrenamendu moldagarriko funtzio guztiak, betiko eta txartelik gabe. Aukerako Pro mailak (4,99 €/hilean) benetako kirol-ekitaldiak gehitzen dizkio zure denboraldiko planari: helburu-lasterketak taper-arekin, lasterketa-astea eta iragarpenak. sportplan.es egutegiaren bidezko lasterketa-bilaketa laster iritsiko da.
Ez da beharrezkoa, baina oso gomendagarria da. Planak askoz hobeak dira zure benetako saioak, HR, erritmoa/potentzia eta errekuperazio-joerak ikus ditzakegunean. Strava bakarrik nahikoa da hasteko; Garmin-ek seinale sakonagoak gehitzen ditu. Saioak eskuz ere erregistra ditzakezu.
Korrika (errepidea, trail, canicross, maratoi erdia, maratoia), orientazio-lasterketa (sprint, ertaina, luzea eta rogaine), txirrindularitza eta triatloia (sprintetik 70.3 eta Ironman-era). Beste erresistentzia-kirol batzuk roadmap-ean daude.
Bai, erabat. Plana benetan dituzun orduetara egokitzen da. Atleta lanpetuek ateratzen dute onura handiena — saio bat kendu, saio bat aldatu, errekuperazio-egun bat babestu. Zehaztasunak bolumena gainditzen du.
Ez. Zure Strava eta Garmin datuak entrenamendu-plana osatzeko bakarrik erabiltzen ditugu. Ez ditugu zure entrenamendu-datuak saltzen, eta produktua ez da publizitatez finantzatzen. Xehetasun guztiak pribatutasun-politikan daude.
SportPlan-ekin entrenatzea doakoa da: entrenamendu egokigarriko funtzio guztiak, betiko eta kreditu-txartelik gabe. Aukerako Pro mailak 4,99 €/hilabete balio du eta benetako kirol-ekitaldiak gehitzen dizkio denboraldiko planari.
Bai — nahi duzunean, bi kliketan. Pro funtzioak erabiltzen jarraituko duzu ordaindutako aldia amaitu arte, eta Free entrenamendua betiko egongo da eskuragarri.
Bai. Pro nahi duzunean utz dezakezu zure paneletik. Ezeztapena berehala baieztatzen da, baina Pro-rako sarbidea mantenduko duzu ordaindutako aldia amaitu arte. Free entrenamendu-funtzioek eskuragarri jarraituko dute, hainbanatutako kobrantzarik edo ezkutuko komisiorik gabe.
Bai. Free-k egunez eguneko entrenamendu egokigarria, Garmin eta Strava sinkronizatzea, prestasuna, lesio-arriskuaren monitorizazioa, analitikak, eremuko testak eta historia osoa barne hartzen ditu. Pro aukerakoa da helburu-lasterketak planifikatu nahi dituzunean.
Pro mailako ordainketak laster iritsiko dira eta Stripe bidez ibiliko dira kreditu- eta zordunketa-txartelekin. Ordainketak modu seguruan prozesatzen dira: SportPlan-ek ez ditu inoiz zure txartelaren datuak gordetzen.
SportPlan kirolariei zuzenean eskaintzen zaien zerbitzua da. Ez dago talde, entrenatzaile edo klubentzako maila edo prezio berezirik. Free entrenamendua kirolari guztientzat dago eskuragarri; Pro da ordainpeko maila bakarra, eta 4,99 €/hilabete balio du denentzat.
Biharko saioa zain dago dagoeneko.